Przedszkole terapeutyczne Częstochowa
Dzień Uśmiechu
Za oknem jesień, dni są coraz krótsze i każdego z nas może dopaść jesienna chandra. Jednak w Pięknym Umyśle zawsze mamy dobre humory, a wczoraj obchodziliśmy w naszej placówce szczególny dzień - Dzień Uśmiechu. Z tej okazji przygotowaliśmy dla naszych przedszkolaków i uczniów wiele ciekawych i twórczych zabaw. Dzień Uśmiechu jest obchodzony od 1999 r., pomysłodawcą tego dnia był Harvey Ball, który stworzył symbol żółtej uśmiechniętej buźki. Korzystne właściwości śmiechu na organizm i samopoczucie człowieka zostały potwierdzono naukowo. Dowiedziono, że śmiech rozluźnia i odstresowuje, przyczyniając się do wzmocnienia układu odpornościowego organizmu. Ponadto śmiech stymuluje wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia. Oznacza to, że nawet zmuszanie się do uśmiechu może poprawić nastrój. Pod względem stopnia aktywacji mózgu uśmiech jest porównywalny z efektem zjedzenia kilkuset czekolad. A zatem uśmiechajmy się jak najczęściej, bo śmiech to zdrowie.